Kirppisasu ja muutama ajatus eliminaatiodieetistä
0
Oltiin esikoisella muutama viikko sitten viikonloppu ja mulla oli tämä kirppisasu päällä, kun kävimme kiertelemässä keskustassa.
Löysin vähän aikaa sitten kirppikseltä malliltaan ihan täydelliset mustat housut. Housut on H&M:n mallistosta leveälahkeiset, kevyet ja niissä on joustovyötärö. Näistä on tullut ihan mun lempparit ja toivonkin löytäväni kierrätettynä myös toiset samanmalliset ennen kesää.
Puseron olen myös löytänyt kierrätettynä muutamalla eurolla joulun alla ja olen sitäkin käyttänyt jo useampaan otteeseen. Se on läpikuultava ja olen pukenut aina topin sen alle.
Tämä asu oli täydellinen, koska se ei purista mistään kohti. Olen nyt vähän lääkärin luvalla höllännyt eliminaatiodieettiä, jossa ruokavaliostani poistettiin soija, kananmuna, maito ja pähkinät. Aiemmin olin jättänyt jo pois viljat ja kalaa en syö, koska olen allerginen.
Miten testaaminen sujui?
Maidosta sain ekalla testikerralla todella voimakkaat iho-oireet melkein samantien eikä vatsanikaan sitä kestänyt. Toisella kerralla vatsa kesti, mutta söin samalla myös kananmunaa ja jatkoin kananmunan syömistä myös monena päivänä tämän jälkeen, jolloin sain vatsaoireita sekä iho-oireita. Nyt yritän olla eliminaatiodieetillä taas muutaman viikon ja kokeilla kananmunaa sen jälkeen uudelleen, kun vatsa ei ole altistunut maidolle.
Maidon aion jättää ruokavaliosta arkena kokonaan pois, mutta jos sitä vahingossa joskus syön ravintolassa tai kylässä, ei maailma siihen kaadu. Selvästi vatsani ei kuitenkaan kestä sitä pitkässä juoksussa ja minun on ollut helppo olla kotona ilman maitoa, joten en aio turhaan itseäni sillä kiusata.
HOUSUT: H&M/2nd hand
PUSERO: Kappahl/2nd hand
LAUKKU: Uniqlo
Soija ja pähkinät on vielä testaamatta ja yritän yksi kerrallaan palauttaa ne ruokavaliooni. Ensin aion kuitenkin testata kananmunan.
Katsotaan miten käy. Epäilen, että maito on kaikista pahin oireiden aiheuttaja. En haluaisi jättää kananmunaa kokonaan pois, koska tykkään syödä kananmunia, mutta jos vatsaoireet jatkuvat, niin aion kyllä olla sitä syömättä.
Ootko sä ollut eliminaatiodieetillä koskaan?
TULETHAN SEURAAMAAN MUA MYÖS INSTAGRAMISSA JA TIKTOKISSA
LUE MYÖS: