Kävin synttäreiden kunniaksi kampaajalla
0Mä oon tosi huono käymään kampaajalla, mutta kun täytin 40 vuotta, päätin antaa itselleni synttärilahjaksi kampaajakäynnin. Edellisestä kampaajakäynnistä oli aika pitkä aika ja varasin ajan tutulle kampaajalle, Hannalle, Kuopion Studio Lifella.
Studio Life sijaitsee kätevästi ihan Kuopion keskustassa ja varasin ajan synttäripäivän aamulle ennen iltavuoroa niin sain synttäripäivään vähän hemmottelua ennen töitä.
Kampaamo on tosi kivasti sisustettu ja siellä oli rauhallinen tunnelma. Olin ainut asiakas (aika oli kahdeksalta aamulla) ja sain rauhassa nauttia kampaajalla käynnistä.
Kampaamokäynnin lomassa olisi voinut nauttia kahvin, mutta koska en voi käyttää lehmän maitoa tai kauramaitoa, ei se minulle sopinut.
Pyysin Hannaa raikastamaan mun hiusten ilmettä värillä, mutta kuitenkin niin, ettei mun tarvitse mennä kampaajalle ihan heti uudelleen, koska yritän kasvattaa hiuksia pidemmäksi. Hanna laittoi mun hiuksiin raitoja ja jätti oman värin pohjalle, jotta hiukset näyttää kasvaessaankin kivalta. En ollut värjännyt hiuksia moneen vuoteen, joten hiuksissa oli vain mun oma ruskea väri.
Palvelu oli ihan ensiluokkaista ja aionkin käydä Hannan tuolissa uudelleen syksymmällä. Käytän myös lapsia tuolla hiustenleikkuussa, kun on sellaisen aika.
Lopputuloksesta tuli tosi kiva ja tykkää tästä hieman kupariin taittavasta sävystä tosi paljon. Tätä voi kuulemma myös mielensä mukaan kotona muuttaa sävytteillä, mutta vielä en ole sellaisia testannut.
Oli ihanan rentouttavaa käydä kampaajalla ja jos olisi enemmän ylimääräistä rahaa, niin kävisin siellä kyllä useammin. Oli ihan erilainen olo, kun joku oli laittanut hiukset töihin.
Tykkään edelleen tosi paljon tästä väristä vaikka useampi kuukausi on jo mennyt ja hiukset onkin tuntuneet jotenkin paljon paremmin voivilta.
Käytkö sä säännöllisesti kampaajalla?
TULETHAN SEURAAMAAN MUA MYÖS INSTAGRAMISSA, TIKTOKISSA JA YOUTUBESSA
LUE MYÖS:
Olen laihtunut 11 kiloa tänä vuonna huomaamattani
Mulla todettiin maitoallergia alkuvuodesta ja jätin pois kaikki maitotuotteet. Kun enää voi syödä juustoa tai suklaata, oon laihtunut 11 kiloa tänä vuonna huomaamattani.
Okei, oon myös hieman yrittänyt lisätä aktiivisuuttani ja saada sen 10 000 askelta päivittäin täyteen vaikka en tässä läheskään päivittäin onnistu. Lisäksi oon yrittänyt korvata herkkuja ostamalla esimerkiksi kuivattuja mangoja karkin sijaan.
Painoin viime vuonna enemmän kuin olin koko aikuisiällä painanut (93kg) ja ahdistuin siitä ihan tosissani. Mulla ei kuitenkaan ollut voimavaroja tehdä asialle suuresti mitään.
Tänä vuonna oon yrittänyt lisätä kasviksia ja aktiivisuutta, jotka on selvästi tehonneet. Nyt paino on kuitenki jumahtanut tähän 82 kiloon eikä ole koko kesän aikana muuttunut siitä oikein mihinkään.
Vielä en oo esimerkiksi vaatekaupoissa huomannut, että eri kokoiset vaatteet mahtuisivat. Ehkä joistain menee kokoa pienempi, mutta mulla on edelleen ylipainoa ja mun BMI on 34.1 mikä viittaa huomattavaan ylipainoon. Suunta on kuitenkin oikea ja omat vaatteet ei purista kuten aiemmin.
Aloitin kesällä uudessa työpaikassa ja kävin tällä viikolla työhöntulotarkastuksessa työterveyshoitajalla, jolta pyysin lähetettä ravitsemusterapeutille. Haluaisin painoa pois jo ihan terveyssyistä, mutta minua alkaa myös pikkuhiljaa ahdistaa se, että vatsa on aina tiellä tai että on ihan mahdotonta löytää 155 senttimetriä pitkänä sopivia farkkuja, koska mitkään ei istu muualta, kun vyötärönympäryksen täytyy olla niin suuri.
Oon harkinnut pitkään jo ihan laihdutuslääkkeen aloittamista, mutta tiedän sen olevan vähän riskialtis tapa laihduttaa. Entä jos lääkettä ei voikaan enää lopettaa ollenkaan tai jos lääkkeen lopetettua paino hiipii takaisin? Olen menossa käymään parin viikon päästä myös työterveyslääkärillä muissa asioissa ja aion ottaa puheeksi painonpudotuksen ja eri keinot siihen.
Vaikka paino ei oo aiheuttanut mulle enää pitkään aikaan itsetunto-ongelmia (niitä mulla oli varmaan enemmän alipainoisena) niin haluaisin päästä normaalipainoon ja tuntea itseni terveeksi.
Niinpä aion nyt jatkaa tällä tiellä kohti pienempää painoa ja tehdä konkreettisia asioita painonpudotuksen eteen.
Ihanaa päivää just sulle
TULETHAN SEURAAMAAN MUA MYÖS INSTAGRAMISSA, TIKTOKISSA JA YOUTUBESSA
LUE MYÖS: